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《2.正手发球和反手发球》优质课教案下载
提高学生的身体技能和各项身体素质,促进身心全面发展,进一步增强体质。
培养敢于拼搏、机智灵活、勇敢顽强和团结协作的精神。
准备部分
集合队伍。
报告人数。
师生问好。
宣布本节课内容。
安排见习生。
热身运动:头部运动、扩胸运动、腰部运动、弓步压腿、膝部运动、脚踝和手腕运动各4个八拍。
理论部分
师说明本节课学习内容:发下旋球。
从原理上让学生理解旋转。
乒乓球的击球方式分为撞击和摩擦两种。撞击产生力量和速度,摩擦产生旋转。
教学活动:使用画线的乒乓球,采用两种击球方式,让学生观察体会旋转来自与对球的摩擦。
讲解击球部位
大屏幕出示乒乓球击球部位图,讲解击球部位可分为顶部、中上部、中部、中下部、底部。
下旋球要摩擦球的底部。
讲解拍面角度
大屏幕出示拍面角度图,同时实际演示,让学生明白摩擦不同部位,需要配合不同的拍面角度才行。
下旋球摩擦底部时,拍面后仰呈大致水平角度。
练习部分
示范同时讲解发下旋球要点。
1、左脚在前,身体略向左偏斜站立,左手向上抛球,右上臂稍外展,前臂内旋井向身体后上方引拍。以前臂和手腕的发力为主。发加转球时,执拍手的上臂带动前臂加速向前下方挥拍,前臂迅速旋内。拍面后仰较大,摩擦底部。
2、分组练习,教师巡视指导。
3、学生轮流尝试,教师一旁纠正动作。