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三至四年级《1.正踢腿》优质课教案下载
1 、复习武术当中的基本步法
2 、学习武术中的正踢腿、外摆腿
3、素质训练教
学
目
标1、 让学生了解并掌握武术当中的正踢腿、外摆腿。
2、 能与教师配合，完成本课的学习任务。
3、 学生身体素质拉炼。
3 、使学生自身的协调性、身体素质得以提高。教 学 内 容组织教法和学练法
课前教学常规
1 、集合整理队形，师生相互问好。
2、教师宣布本节课的内容，布置任务，提出上室内课要求。
二 热身部分
慢 跑：400米
名 称：徒手操
第一节：头部运动
第二节：肩部运动
第三节：振臂运动
第四节：扩胸运动
第五节：腰部运动队形排列：
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基本要求：
队形成两列站立，面向教师。