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人教2011课标版《1.正踢腿》最新教案优质课下载
部
分
一、课堂常规
1、集合整队,清点人数。队形
2、宣布本课教学内容和任务及其要求。
3,围绕篮球场慢跑三圈。(第一圈后踢跑;第二圈高抬腿;第三圈加速跑)
4,扑步弓步静力压腿8次。xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
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X △ x
X x
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1.声音洪亮、.精神饱满
2.教师讲解并示范。
1、体位按2列横队整队.
1.5分钟
1次
95/分
基 本 部 分
一,课堂导入:
教师示范正踢腿
二.学生两两背靠背,臀部紧贴臀部,做直腿勾脚练习
三.皮筋绷拉反弹游戏:每个学生利用橡皮筋的弹力来体会向上踢腿的发力部位。
四:口诀教学
身正、臂平、脚走一条线,