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《1.正踢腿》优质课教案下载
教师
教学目标
1、让学生掌握武术正踢腿、侧踢腿的动作方法。
2、发展学生上下肢的力量以及身体的协调性。
3、培养学生勤于动作脑、善于动脑的良好品质以及团结合作的集体意识。
教学重点
?向上踢时用力要快、猛、下落时要轻，腿部肌肉要控制。侧踢要直臂立腰，开胯
教学准备
单杠场地?大垫子若干块?垒球十只
环节
学生的活动
教师的活动
教学设想
准备部分
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基
本