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三至四年级《1.正踢腿》教案优质课下载
学
目
标
认知目标：掌握长拳一段动作，提高学生对武术的兴趣，发展协调性、力量等素质。2、技能目标：通过学生观察、模仿、尝试练习，85%以上学生掌握长拳一段的连贯动作，发展身体综合素质，以及加强行为规范的养成。3、情感目标：使学生能以积极认真的态度学习，在课堂上培养学生谦虚好学、开拓创新的学习能力。
教学重、难点：
教学重点：武术基本手法腿法和五步拳的动作要领。教学难点：动作路线清晰，手形、步形正确到位，动作连贯。
教学方法:
示范、讲解
教学用具
健身卡
教
学
过
程
教学内容
一、导入：体委整队，汇报人数。师生问好，宣布课的内 容、目标。安排见习生。要求：集合做到快、静、齐，规范到位。队形：成四列集合队形慢跑3分钟教师带领学生进行3分钟绕场行进、“蛇”形行进队形变换的慢跑要求：认真跑步，充分活动机体。队形：一列纵队。
二、自主探究（体现出“呼唤情趣、灵动课堂”的教学思想）
学生分小组练习长拳一段、教师示范动作，讲解容易出现的错误动作。指导学生进行有序练习。教师示范表演以教师自身刚劲有力的示范动作来感染学生。进一步激发学生“我很想学”这些武术动作的欲望。使学生的求学兴趣到达最高点。
1、手型：
1）掌：掌心开展，竖直，大拇指紧扣
2）拳：拳紧握，拳面平，直腕
3）勾：五指捏拢屈腕
2、步型
1）弓步：挺胸，立腰，前腿弓，后退绷
2）马步：头正，挺胸，立腰，扣足