《1.正踢腿》集体备课教案设计

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本课为水平三课程,小学三年级学生一般为9-10岁,属于人体发育的少年时期,身体发育处于增长率高峰阶段,是速度、力量、柔韧、耐力等素质的初步发展期。三年级学生在视觉和听觉的感受性已发展到一定水平,注意力集中、分配能力控制还不是很好,在自我评价意识方面刚刚发展。根据小学三年级学生模仿能力较强和注意力较为增强的特点,本节课从激发学生兴趣入手,采用多样化的教学手段,使学生自觉主动的学习,轻松愉快的掌握太极拳的基本要领与基础知识,体验太极拳虚灵顶劲、沉肩坠肘，含胸拔背、松腰胯的身体要求。因为初学太极，对于内在的气沉丹田，用意不用力、意气相随等不做要求，最终让学生在体能、智能和个性方面得到发展。

3重点难点

重点: 虚灵顶劲、沉肩坠肘，含胸拔背、松腰胯的身体要求。

难点: 动作协调，迈步如猫行。

4教学过程

4.1第一学时

4.1.1教学活动

活动1【导入】开始部分

学生成四列横队,师生问好,教师讲解太极拳。(太极拳，国家级非物质文化遗产，是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，结合易学的阴阳五行之变化，中医经络学，古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的中国传统拳术。激发学生民族自豪感和对本节课的学习兴趣,同时培养学生热爱祖国、自强不息、尚武崇德的优秀品质。)

活动2【活动】准备部分

?根据本课教学内容,结合年龄特点,练习啦啦操,达到热身目的。

活动3【讲授】主体部分

1、教师讲解太极拳在练习过程中对身体各部位的要求。（虚灵顶劲、沉肩坠肘，含胸拔背、松腰胯，迈步如猫行。）

2、单项练习：迈步，揉太极球，抱球，体验柔劲。（为增加学生学习兴趣和更好的体验动作要领，体会太极拳用意不用力的特点，让学生揉抱气球加强学习的感觉。）

3、教师做分解动作：起势。

4、学生模仿练习

4、要求学生模仿并记住动作名称。

5、教学喊口令练习。

6、讲解身体各部位要求，并纠正。

7、教师分解左右野马分鬃,同时教师提示容易出现的问题。

8、教师组织学生分解练习,进入学生中间进行纠正。

9、点评、互评。

10、配乐连贯练习

活动5【游戏】两人对抗游戏

男女生各一名，对阵游戏（游戏切合太极拳积极要领：以柔克刚，借力打力，以智取胜。）