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师梦圆小学体育教材同步人教版三至四年级2.侧踢腿下载详情
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《2.侧踢腿》精品教案优质课下载

三、学情分析

本课的授课对象是水平二、四年级1班的32名学生,这一时期的他们精力充沛,好动,好奇,对有一定难度的技巧运动有很大的兴趣,教学中教师要尽可能多的创造条件让学生多做练习;学生的理解力、自制力相对较差,但是模仿能力较强,教学中精讲多练,多做示范;学生自尊心强,在教学中我有意识的设计教学内容和教学方法,多表扬,少批评和指责,使学生在参与活动中获得成功感。

四、学习目标

知识技能:知道侧踢腿的动作方法;能初步掌握侧踢腿时外旋开胯,路线走肩后往脑后踢,并形成完整侧踢腿动作。

体能发展:能连续进行8~10次左右方向的完整侧踢腿练习。

情意表现:在练习中提高习武健身积极性,培养安全意识和武德修养。

五、教学重点、难点

重点:侧踢腿动作的方法。

难点:手臂与腿部动作的协调用力。

六、教学流程

课的主要流程:活动性游戏(意图:热身的同时,巩固武术基本步型动作的正确性)→复习正踢腿动作(意图:通过复习上节课的正踢腿动作,一是加大热身的运动量,二是进一步强化动作的规范性和熟练性,为本课的侧踢腿学习打下基础。)→通过标志盘学习侧踢腿动作(意图:利用器材充分体会侧踢腿动作的准确性)→体能小游戏(意图:本课下肢动作较多,体能补偿游戏锻炼上肢)→放松调整(意图:在积极性放松调整的过程中,小结本课所学内容及课外锻炼作业布置)

课程名称

武术----侧踢腿

授课对象人数

内容主题

技能动作规格:单双脚的跳跃练习。

体能练习:1.8~10次的连续侧踢腿练习;

2.上肢的补偿性体能练习。

重点

外旋开胯,路线走肩后往脑后踢。

难点

手臂与腿部动作的协调用力。

学习

目标

知识技能:知道侧踢腿的动作方法;能初步掌握侧踢腿的外旋开胯,力达后脑的动作路线。

教材