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人教2011课标版《2.侧踢腿》教案优质课下载
目的
1.通过本次课的教学,使学生进一步掌握跆拳道腿法横踢动作的技术和发展下肢的力量速度。
2.培养学生身体正确姿势和灵敏,协调等身体素质。
3.发展学生互帮互助及团结协作的集体精神。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列练习:
2、全身关节活动。
3、专项准备活动。
组织:
××××××
××××××