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《1.上步搂手马步击掌》新课标教案优质课下载
教学难点:动作路线清晰,手形、步形正确到位,动作连贯。
三、教学方法
语言讲解法、直观示范法、学练法、观察评价法
四、教学过程:
课的内容1:学习武术基本手型:拳、掌、勾基本手法:冲拳、推掌
2:学习武术的基本步型:弓步、马步、虚步、仆步、歇步
3:学习五步拳的全套动作教学目标1、武术运动简介,了解五步拳动作名称和顺序,培养学生对武术的兴趣,培养崇尚武德的精神。发展协调性、力量等素质。
2、通过观察、模仿、相互交流、尝试练习,使学生在练习五步拳时能够做到动作路线清楚,手形、步形正确到位。
3、"未曾习武先明德",在练习时,注重武德教育。培养学生谦虚好学、积极认真、敢于尝试的学习态度。
课的部分时间
教学内容
组织教法开始
部分
5’一.体育委员整队集合报告人数
二.师生相互问好
三.宣布教学内容和要求
四.检查服装成队形
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要求:1.集合队伍快、静、齐。 准备
部分
5’1、慢跑
2、 徒手操
(1)头部运动〔4×8拍〕