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《1.上步搂手马步击掌》精品教案优质课下载
时间
学习内容与教法、学法指导
教学重点与要求
预期目标
开
始
部
分
一、课堂常规
1.体育委员整队，检查人数，像老师报告
2.师生问好
3.宣布本节课的教学内容和要求
4.检查着装，安排见习生
二、准备活动
1、慢跑两圈
2、徒手操：
头部运动
肩部运动
腹背运动
弓步压腿
侧压腿
膝关节运动
成密集队形
