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《1.上步搂手马步击掌》教案优质课下载
3.通过五步拳学习，不断培养学生学习武术兴趣，激发其参与体育锻炼的动机，通过小组学习，增强学生团队合作意识。
本课重难点重点： 动作规范；
难点：上下肢协调用力；教
学
过
程 教
时
间
教学内容
运动负荷
组织教法与要求次
数时
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