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三至四年级《1.上步搂手马步击掌》教案优质课下载
情感态度与价值观:培养勇于拼搏、吃苦耐劳的良好武德和创新精神。
三.重难点:
重点:手型,步型规范;
难点:动作劲力充足,手眼配合。
四、教学过程:
(一)、准备部分:
1、体育委员整队,报告人数,师生问好,宣布课的内容。
2、队列练习:(1)、三面转法?
3、准备活动:
一、热身跑、围操场慢跑两圈。
二、热身操(1)扩胸运动(2)振臂运动 (3)腰部运动(4)前压腿(5)侧压腿(6)手腕、脚踝运动
(二)、基本部分:
1、武术动作组合
(1)、语言导入,激发学生学习兴趣。
(2)、教师示范表演
上步搂手马步击掌
预备式:并步站立. 左脚向左侧上一步,上体左转90度;左手向左搂手握拳,拳背朝下。上动不停,右腿前上一步成马步;左拳收至腰间,右掌向前推击的同时、上体向左拧转90度,目视右掌。
(3)、教师做镜面示范,同时讲解动作名称和要领。学生尝试
学生边观看边听讲解边模仿老师的动作。
(4)、学生自由组合,体验动作。教师巡视指导。
让学生面对面组成学习小组,互相指导,通过学生慢动作的演练,在尝试练习中发现自身动作的问题所在。
(5)、集体练习,汇报表演。
①学生各排练习,排头领做,喊口号。分解练习,先慢后快。
②教师巡回指导并且激励掌握动作速度慢的学生
(6)通过练习选出好的一队上前表演。