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《3.板鞋竞速》优质课教案下载
3、培养学生体育锻炼的兴趣和终身体育的意识。部分教学内容次数组织教法时间
开始部分一、集合整理队形。
二、点名清点人数，作好考勤登记。
三、向学生宣布本次课的教学内容、任务以及课的总体要求。
四、准备活动。
1.学生绕田径场慢跑2圈。
2.做准备活动徒手操
1）头部运动
2）扩胸振背运动
3）肩绕环运动
4）腹背运动
5）前弓步压腿
6）踢腿运动
7）腰部运动
8）踝腕关节运动
五、游戏
1.游戏名称：赛龙
2.游戏目的：发展学生快速移动能力及反应和灵敏能力、提高兴奋性；促进学生健康、全面发展身体素质和控制身体能力；团结合作、顽强拼搏，培养学生遵守规则、尊重对手的竞争意识和团结协作的精神。
3.场地器材：空旷平整场地、学生分组。
3.游戏方法：学生组成四条龙，站在起跑线后，每位同学的手搭在前一个同学的腰部，组成一条龙。待听到出发命令时，每一条龙集体相前运动。
4.游戏规则：划两条距离20米的线，听到命令后起跑，哪一条龙最后一位同学先到达20米终点则胜。在跑的过程中手不能脱离同伴的腰。跑到最后一名的发唱一首歌。
1、集中学生，并组织成两列横队面向教师站立。
图示： ♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀ 学
♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀ 生
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