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《1.熟悉水性》教案优质课下载
掌握水中呼吸的方法及水中行走练习，从思想上克服怕水的心理，为进一步熟悉水性做好准备。
教 学
重难点
陆地换气与水中换气的区别。
各种姿势的水中站立平衡练习。
课 的
部 分
时间
分钟
课的内容和组织教法
师生活动
开
始
部
分
8
1、激趣导入.学生池边观看少儿四种泳姿展示。
2、课堂常规，师生问好；检查人数
3、宣布课的内容及要求。
本次课的内容是
“熟悉水性，掌握水中呼吸方法，通过练习，直至达到俯卧水中滑行，为后期的蛙泳学习做准备。
要求：在学练过程中，大家要有高度的安全意识，“一切行动听指挥”。同时，要注意防滑，不奔跑。在教学区域内学习，遇到任何情况，都必须报告，身体出现不适时，也要及时报告老师。
4.热身操：头，颈，躯干，四肢的运动
学生站泳池两边
观看少儿四种泳姿观看。