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师梦圆小学体育教材同步人教版五至六年级1.我国运动员在奥林匹克运动会取得的辉煌成绩下载详情
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五至六年级《1.我国运动员在奥林匹克运动会取得的辉煌成绩》公开课教案优质课下载

当学生再一次睁开眼睛的时候,学生拿出笔写出自己的烦恼和坏心情的原因,以及经常表现的发脾气的形式,然后将其团成团,从心里永远的抛掉、改正自我,让快乐相伴自己的左右。

全课结束,我看到学生们的脸上荡漾开心理得到释放后的微笑。

《在体育活动中调节自己的情绪》教学设计

一、教学目标:

1.体育活动中遇到挫折时能够较好地控制自己的情绪;

2.面对比赛失利时不消极、不气馁、不讽刺对方;

3.培养自我激励等方法控制焦虑、烦躁等不良情绪的能力。

二、教学过程:

(一)引入:

游戏:《流星雨》

方法:教师将糖果以蒙眼睛、背对学生的方法抛给学生,学生在接到糖果后必须将糖果送给别人,不可以独自占有。

规则:

接到流星的同学必须将流星送给没接到的同学。

提问:(1)谁是最快乐的;(2)有谁感到有一点点的感受。

(二)出示课题:《在体育活动中调节自己的情绪》

(1)什么是情绪?是人对事物的态度的体验

(2)对号入座:常见的情绪类型?喜——怒——哀——惧

(三)正确看待不良情绪

故事分享:《别钉上“愤怒”的钉子》

提问:结合故事,不良情绪一定是不好的么?

(四)小组讨论——调节情绪我有高招:

要求:

1.结合自己的生活经历,小组讨论:调节情绪,你还有哪些高招?

2.小组讨论的结果汇总,写在纸上,并标出序号;

3.代表发言;

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