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五至六年级《1.我国运动员在奥林匹克运动会取得的辉煌成绩》公开课教案优质课下载
当学生再一次睁开眼睛的时候,学生拿出笔写出自己的烦恼和坏心情的原因,以及经常表现的发脾气的形式,然后将其团成团,从心里永远的抛掉、改正自我,让快乐相伴自己的左右。
全课结束,我看到学生们的脸上荡漾开心理得到释放后的微笑。
《在体育活动中调节自己的情绪》教学设计
一、教学目标:
1.体育活动中遇到挫折时能够较好地控制自己的情绪;
2.面对比赛失利时不消极、不气馁、不讽刺对方;
3.培养自我激励等方法控制焦虑、烦躁等不良情绪的能力。
二、教学过程:
(一)引入:
游戏:《流星雨》
方法:教师将糖果以蒙眼睛、背对学生的方法抛给学生,学生在接到糖果后必须将糖果送给别人,不可以独自占有。
规则:
接到流星的同学必须将流星送给没接到的同学。
提问:(1)谁是最快乐的;(2)有谁感到有一点点的感受。
(二)出示课题:《在体育活动中调节自己的情绪》
(1)什么是情绪?是人对事物的态度的体验
(2)对号入座:常见的情绪类型?喜——怒——哀——惧
(三)正确看待不良情绪
故事分享:《别钉上“愤怒”的钉子》
提问:结合故事,不良情绪一定是不好的么?
(四)小组讨论——调节情绪我有高招:
要求:
1.结合自己的生活经历,小组讨论:调节情绪,你还有哪些高招?
2.小组讨论的结果汇总,写在纸上,并标出序号;
3.代表发言;