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《1.青春期生长发育的特点》精品教案优质课下载
教学目标
1、认知与技能目标：让学生练习进一步了解身体素质的构成要素。
2、体能与健康目标：让学生的上肢力量和身体协调性等得到锻炼。
3、情感目标：激发学生对跳跃项目活动的兴趣，培养勇敢、果断、克服困难的优良品质和积极进取、团结协作、互帮互助的意识。
四、 重点与难点
重点：身体素质的认识
难点：身体素质的要点
教学流程
准备部分
在轮值组长的带领下做了2分钟的徒手操主要活动学生的上肢、手指、手腕等关节。让学生知悉口令和以后做任何运动之前都养成做准备活动的习惯。
2、基本部分
通过游戏导出所要讲解和视频的认知，让学生初步了解力量、速度和协调等基本的身体素质，进而让学生思考还有哪些身体素质平时运动我们能用到。
结束部分
让学生思考和爸爸妈妈一起根据自己的情况制定锻炼计划。
六、安全措施
安全措施：在课前我做好场地器材的布置与检查工作；在准备活动中，我提醒学生要充分活动身体的各个关节以免受伤。