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《3.挫伤》集体备课教案优质课下载
3、培养学生预防运动损伤的安全意识。
教学重难点：知道这几种损伤的处理方法。
教学过程：
一、视频导入，明确目标
1、播放“奥运5大运动员意外受伤”视频。
2、提问：每次看到运动员获得冠军的那一刻，我们都是无比激动，但今天看到他们因为意外而失去比赛的机会，甚至终身不能重返赛场，你有什么想说的？
3、在运动中，你有没有受伤的经历？受伤后你是怎么处理的？那你们为什么会受伤呢？今天我们就来学习一下运动挫伤的概念、种类和原因。
4、出示学习目标。
二、交流资料自主学习
1、课前让同学们收集关于运动损伤的资料，谁能与大家一起分享？
2、自学微课:
思考：(1)什么是运动损伤？什么是挫伤？
(2)挫伤的处理方法。
三、小组交流 合作学习
1、请同学们想想，在你们进行体育锻炼的过程中，都遇到过哪些挫伤？
2、大家遇到的运动挫伤都有什么样的感觉啊？你们是怎么样处理的？
3、什么原因导致运动挫伤？
四、微课引导 拓展延伸
1、小组自选内容学习，并进行课堂演示。
（1）微课：踝关节轻度挫伤怎么处理。
（2）微课：小腿前肌肉受伤怎么处理。
2、怎样预防轻度挫伤？挫伤的患者在生活中需要注意什么？
五、小结
通过本课的学习，你们学到了哪些知识？在今后的运动中应该注意什么问题？