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师梦圆小学体育教材同步人教版五至六年级1.50 米快速跑的完整技术与游戏下载详情
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人教2011课标版《1.50米快速跑的完整技术与游戏》集体备课教案优质课下载

三、学情分析

本次课的授课对象为六年级学生。正处于生长发育时期,身体素质和运动能力为基础阶段,普遍存在怕吃苦耐劳、对克服困难没有概念。同时,该起跑技术由于过程难度大,对学生腿部力量和上肢力量要求高,该阶段学生易出现:上体不敢前倾,重心不往前移,一听枪响,就会先抬起上体再用力加速跑,起跑效果差的情况。所以该水平段的蹲踞式起跑教学主要通过一定的练习和游戏的体会与运用,让学生初步掌握动作方法,通过教学发展学生的反应速度和快速奔跑的能力。

四、教学目标

1、使学生了解和懂得蹲踞式起跑的基本技术要领。

2、使学生能按口令做出蹲踞式起跑的动作,同时发展学生上、下肢力量和身体的协调性、灵敏性及反应能力,提高学生跑的能力。

3、发展学生自主练习和合作学习的能力,培养学生学习短跑技术的兴趣以及互帮互助、勇于拼搏、积极进取等优良品质。

五、教学重点难点

重点:上体前倾、重心前移

难点:听到枪声后,迅速跑出

六、教学方法:

本课遵循体育教学的基本原则,主要采用讲解法、示范法、合作学习法、游戏教学法等方法。

体育与健康课时计划

材1、蹲踞式起跑 2、游戏(1):“石头、剪、刀布” 游戏(2):“抢收抢种”教

标1、使学生了解和懂得蹲踞式起跑的基本技术要领。

2、使学生能按口令做出蹲踞式起跑的动作,同时发展学生上、下肢力量和身体的协调性、灵敏性及反应能力,提高学生跑的能力。

3、发展学生自主练习和合作学习的能力,培养学生学习短跑技术的兴趣以及互帮互助、勇于拼搏、积极进取等优良品质。重

点重点:上体前倾、重心前移

难点:听到枪声后,迅速跑出场地器材田径场

2个标志物

12个水瓶、2面红旗教学结构教学内容教学方式与组织措施负荷时间强度开

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