《1.50米快速跑的完整技术与游戏》新课标优质课教案设计

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快速跑是以最快的速度跑完规定的距离，发展速度素质的教学内容。学习快速跑重点是发展学生的反应速度、运动速度和位移速度，发展快速能力可以提高学生机体无氧代谢能力，发展腿部肌肉后蹬力量。在练习和比赛中培养学生竞争意识和勇往直前、奋发向上的精神，对学生的生理和心理起着积极的促进作用。六年级的快速跑教材是通过各种不同的联系方法和手段来激发学生学习兴趣，使学生主动来学习，达到身心健康的目标。

本课是六年级教材中田径项目中重要的教学内容之一，也是六年级过程性评价考试内容之一，本次课是六年级快速跑的第二课时，学习起跑和起跑后的加速跑，主要目标是教学中通过反复的练习，发展学生快速反应的能力，让学生养成正确的跑步姿势，发展学生跑的能力。

二、教学目标

1、通过游戏活动，体验并学会跑的正确方法，提高位移速度。

　　 2、通过游戏活动，发展学生的速度、灵敏、协调等素质。

3、乐于展示自己的动作，使学生生动活泼、积极主动地参与游戏，在游戏中增强自信心和自尊心，培养良好的心理素质。

　　 4、通过教学，发扬学生互相学习及团结协作的精神，运用小组游戏让学生在自主、互动、尝试、合作和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣，培养学生的竞争意识和拼搏精神，合作能力和创新意识，提高社会适应能力。

三、学情分析

这一年龄段的学生具有较强的表现欲，他们的团队意识比较浓厚，也有一定的互助合作的观念。那么单元教学中创设情境：通过与羽毛球这项体育运动的结合来进行游戏教学，边玩边学这一主题的创设，较好的将学生的兴趣和激情融合在一起。通过团队竞赛的练习，定向越野，接力跑等竞赛训练学生身体的奔跑能力、跨越障碍的能力、灵活性和协调性，让学生活动中尽量自由地发挥，充分地展示自我，从而增强快速跑能力。

四、教学重难点

重点：双腿前摆和后蹬快速有力，双臂摆臂协调，注意频率和步幅。

难点：起跑反应快，重心变化协调。

五、教学过程

一

开

始

部

分

3

分

钟

1、集合整队，清点人数。

2、师生问好！

3、宣布内容。

4、安排见习生。