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五至六年级《2.快速跑与发展体能》新课标教案优质课下载
水平三阶段的障碍跑内容是小学三、四年级学习的继续,都是采用钻、跨、跳、绕等方式进行障碍跑的练习,并适当增加跑的距离和障碍物的数量,也相应提高了动作的难度和要求。由于通过障碍物的方式方法,都是生活中经常遇到的最自然、实用的技能,技术性不强,因此对学生练习中所采用的跨、钻、跳等方法,不必规定的过死。教学重点转移到激发学生创新过障碍物的方法和发展学生快速跑进中通过障碍物的能力方面。
教学中的重点是在快速奔跑中采用跨、绕、钻、跳等姿势,安全、快速通过各种障碍物。教学中的难点是根据障碍物的情况合理控制身体重心,过障碍时动作灵敏、快速、协调连贯。
三、学情分析
小学五年级的学生已具有一定的奔跑,跨越能力,具有活泼好动,竞争意识强,善于表现自己,集体荣誉感强等特点。本课通过创设“只有目标、没有问题”训练营的方式,激发学生的参与兴趣,提高参与的积极性,并采用小组合作学习、小组抱团评价等学习模式充分调动课堂中师生互动、生生互动的作用,使课堂气氛和谐融洽。同时设计形式多种的练习方式,充分调动学生学习的积极性,从而实现本课的教学目标。
四、教学目标
1.技能目标:通过本节课的学习,学生初步掌握跑、跳、跨、钻、绕等通过障碍的技术,发展学生的灵敏、协调、速度、肌肉力量、耐力等身体素质。
2.认知目标:通过本节课的学习使学生初步练习通过障碍物的方法,形成正确的动作概念,激发学生创新过障碍物的方法和发展学生快速跑进中通过障碍物的能力。
3.情感目标:在本节课的学练中克服学生心理障碍,锻炼勇敢顽强的意志品质,提高适应环境的能力,培养学生团结协作、克服困难、拼搏进取的精神。
五、教学重难点
重点是在快速奔跑中采用跨、绕、钻、跳等姿势,安全、快速通过各种障碍物。
难点是根据障碍物的情况合理控制身体重心,过障碍时动作灵敏、快速、协调连贯。
六、课时安排
1课时
七、场地器材
篮球场:1个 小体操垫:4 块 标志杆:4根 立式铁环:4个 绳梯:4个
八、评测练习
以小组为单位评选优胜小组。教师根据学生表现随时给予评价(随时发放 优胜贴)。本节课结束,优胜贴多者名次在前。
评测方法:
1.集合快静齐。优胜贴1张。2.练习积极认真。优胜贴1张。3.积极展示练习成果。每人次优胜贴1张。4.小组PK获胜组,获胜小组依次得3.2.1.0张。
【教学活动设计】
教学环节教学活动评价要点
一、准备部分
(2分钟)
(一)课堂常规
1.体育委员集合整队、清查人数。