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五至六年级《2.快速跑与发展体能》教案优质课下载
场地器材
空地1块，跑道。
雪糕桶、“神秘大奖” 。
重点难点
重点：1.跑中逐渐加速，跑到终点时达到最快速度。
难点：1.全程跑中保持正确姿势。
教学
流程
《自助冰淇淋》游戏→技术动作教学→分组练习巩固→《老虎、棒子、鸡》→集体互相放松（捏捏肩、捶捶背、伸伸腿
课的
结构
时间
次数
学习内容
教法
学法
组织与队形
准
备
部
分
7
分
钟
1′