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人教2011课标版《2.快速跑与发展体能》公开课教案优质课下载
新授课
教 学 目 标
1、认知目标:通过弯道跑练习,使学生了解弯道跑的现象并用弯道跑技术来解决现实生活中遇到弯道跑时的问题。
2、技能目标:通过弯道跑练习,使学生正确地掌握弯道跑时摆臂动作弧度内小外大,身体 向左倾斜,脚左侧受力技术要领,80%同学能较好运用跑的要领。
3、情感目标:通过学习,培养学生相互协作、积极进取的爱国主义精神。
重点
摆臂动作弧度内小外大,身体向左倾斜,左脚脚尖外侧,右脚脚尖内侧受力。
难点
克服离心力,快速跑动中如何保持身体平衡。
顺序时间
教学内容
组织、教法、学法
运动负荷
教师活动
学生活动
次数
时间
准
备
部
分
一、组织上课
1、体育委员整队
2、检查到课人数
3、师生相互问好