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五至六年级《2.快速跑与发展体能》精品教案优质课下载
三、教学目标
1.认知目标：85%左右的学生初步理解途中跑的动作要领并获得快速跑的身心体验。
2.技能目标：通过练习，80-90%的学生初步掌握途中跑蹬摆的技术要领，并发展学生的速度、协调等素质。
3.情感目标：在练习游戏比赛中，培养学生勇敢顽强、吃苦耐劳的意志品质以及团结进取的精神。
四、教材分析
快速跑是小学五年级教学的基础项目之一，同时也是小学生喜欢的体育项目之一。快速跑在日常生活、劳动、体育活动中有很大的实用价值，同时也是每一个人都具有的自然活动能力。通过本课各种奔跑与游戏的练习，提高学生速度、灵敏性及协调性等身体素质。快速跑由起跑，起跑后的加速跑，途中跑和冲刺跑四个部分组成。通过本次课的学习，从而提高学生快速奔跑的能力。
五、教学重、难点
重点：1、 体前倾,蹬摆有力
难点：2、上下肢协调配合
六、设计思路
本课根据五年级学生的生理、心理特点和教学的进程，设计了学生都喜欢的游戏环节，结合教师的语言引导及示范，使学生在愉快的活动中自主完成教学内容。寓教于玩，激发起学生的学习兴趣，使学生的基本活动能力得到充分发展，以提高学生的身体素质。
《 快速跑》课 时 计 划（二）
教 材1.快速跑(二)---途中跑
2.游戏：翻山越岭教 具小跳绳41、垫子4块、标志物4个
录音机一台、口哨.展示架一个学习目标1.认知目标：85%左右的学生初步理解途中跑蹬摆的动作要领并获得快速跑的身心体验。
2.技能目标：通过练习，80-90%的学生初步掌握途中跑蹬摆的技术要领，并发展学生的灵敏、协调等素质。
3.情感目标：通过练习及游戏，培养学生勇敢顽强、吃苦耐劳的意志品质以及团结进取的精神。学习重点体前倾,蹬摆有力学习难点上下肢协调配合课序学习内容教师活动学生活动组织与要求运动负荷次数时间强度
准
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