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《3.50米快速跑考核》优质课教案下载
3、练习中通过游戏激发学生创新欲望，培养学生克服困难、积极进取的精神和刻苦锻炼、勤奋好学的良好品质。
课前准备 每人准备2张旧报纸
一、常规练习
1、整队，师生问好。
2、教师组织队列起步走、原地三面转法。教师呼口令，并提示动作要领。
3、教师带领学生慢跑热身。
二、情景导入
1、以师生谈话式导入，激发学生扩散性思维。 问题：①报纸是用来阅读了解信息的，它还能干什么用呢？②老师知道同学们喜欢做游戏；下面老师就让同学们动脑筋利用手中的报纸做各种各样的游戏或体育动作。
2、师生问答，激发学生练习兴趣。师生共同练习游戏，启发学生积极参与，让学生的身体充分活动：脑动、口动和身体动。学生自由组合，自主创新，发挥想象力，自由练习游戏，课堂气氛活跃。场面例： ①报纸顶在胸前做跑步练习；②报纸压成球做“投沙包”练习；③玩“踢毽子”；④报纸平放在地上做立定跳远练习；⑤还有的在做“铺路前进”游戏等等。 采用多种练习方法做各种跑的练习。发展学生的奔跑能力，培养竞争意识和积极进取的锻炼精神。
三、50米快速跑
1、让学生尝试30米加速跑。
2、教师示范站立式起跑的动作并讲解要领。
3、以各种姿势和信号练习同学们的起跑反应。
4、以站立式起跑进行50米跑练习。
四、放松练习
教师示范放松的动作,讲解方法。学生在教师的组织和带领下放松自己.让自己尽快的恢复.以便更好的下一节课的学习.
小结
对本课学习情况进行小结。
表扬表现突出的学生。
六、宣布下课