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五至六年级《3.50米快速跑考核》新课标教案优质课下载
2、学习50米快速跑
3、游戏：守垒跑垒学
习
目
标1、①掌握快速跑的动作要领；②在快速跑进时蹬摆姿势正确，动作自然、放松、快速；③积极主动地参与练习。
2、①了解游戏的规则方法；②能在快跑中合理、有所创新地通过各种障碍；③发挥团队合作意识，勇于克服困难，积极参与游戏练习。教学重点快速跑中蹬摆快速有力教学难点动作轻松、自然，跑成直线安全措施加强安全教育，随时提醒结构教学内容教师活动学生活动组织形式与要求运动负荷时间次数强度
激
发
兴
趣
6’
体
验
感
悟
29’
愉
悦身心
5’一、集合整队
二、热身活动
一、复习高抬腿、后蹬跑
二、跑：
50米快速跑
三、游戏：
守垒跑垒