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人教2011课标版《3.50米快速跑考核》精品教案优质课下载
难 点
1、后蹬有力，加快步频
2、加快步频时摆臂与抬腿的协调用力
教
学
目
标
1、通过让距跑和双人牵棒跑接力的练习，发展快速跑与合作跑的能力。
2、提高速度素质。
3、鼓励学生积极参与练习，培养学生相互合作的能力，增强团队意识
过程
教学内容
教师活动
学生活动
组织形式与要求
次数
时
间
强度
开
始
部
分
（8′）
课堂常规