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师梦圆小学体育教材同步人教版五至六年级3.50米快速跑考核下载详情
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五至六年级《3.50米快速跑考核》最新教案优质课下载

2.技能目标:使80—90﹪的学生初步学会正确的快速跑的正确姿势,并通过“抢分大战”提高学生奔跑 的速度和能力、反应、协调等身体素质。

3.情感目标:培养学生合作学习、交流学习的能力以及克服困难、挑战自我、积极上进的优良品质。

教学重点难点重点:提高步频,加大步幅

难点:上下肢蹬摆动作的协调性步骤内 容时间师 生 活 动强度开

部 分课堂常规

长江黄河游戏热身

3、热身操:

学生:体育委员集合整队,报告人数

教师:师生问好,宣布课的内容,安排见习生,强调体育课的安全

教师提出问题,学生作答

引导学生:影响快速跑的关键因素是什么?(步幅和步频)

辅助练习

1、摆臂练习

2、高抬腿练习

3、弓箭步练习

3、游戏:收种向日葵

10教师:在奥运会的田径比赛中,你们最喜欢哪个运动项目?

学生:飞人大赛。

教师:提问:

教材