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人教2011课标版《4.400米耐力跑的技术与体力分配》精品教案优质课下载
1．初步学习弧线跑技术，知道弧线跑的跑法，2.在游戏中，改进弧线跑的动作，培养弧线跑的正确身体姿势。3.通过游戏提高学生参与活动的意识，增强学习的主动性。4.培养竞争意识加强同伴间的友好合作与交往。
课的重难点
知道用左脚的外侧，右脚的内侧着地；右臂比左臂摆动的幅度大。
动作自然
课的顺序
时间
课的内容
教师
活动
学生活动
组 织
运动负荷
次数
时间
强度
开
始
准
备
部
分
课堂常规
师生问好，
宣布本课学习内容，学习目标及要求。
安排见习生。