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《4.400米耐力跑的技术与体力分配》优质课教案下载
1、使学生体会直道跑和弯道跑的区别。
2、学生初步掌握弯道跑的技术动作，发展自我控制能力。
3、在练习中乐于活动，接受教师指导，善于动脑，与同伴合作，在集体活动中勇于表现自我。
三、教学重点：身体各部分的变化
四、教学难点：克服离心力，积极保持身体平衡
五、教学过程
教学内容
教师活动
学生活动
组织与要求
课堂常规
1、接受学生报告
2、师生问好
3、师：同学们，以前我们学习了直道跑技术，在200米、400米比赛中除了直道跑之外，还有一段弯道跑，今天我们来共同探讨一下弯道跑技术，希望同学们能够认真的练习，积极地体验，展示一下我们五年级二班的风貌，大家说好不好？
1、体委整队，报告人数
2、师生问好
3、生齐声回答：好
组织：
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准备活动
1、师宣布准备活动的练习内容