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人教2011课标版《5.400米耐力跑与发展体能》新课标教案优质课下载
学
目
标
1、培养跑的正确姿势，发展跑的能力和一般耐力。了解耐久跑的动作方法和呼吸方法。
2、发展学生的身体协调能力。
3、培养学生刻苦锻炼的精神。
重点
耐力跑中的技术
场地器材
篮球场一块、小足球
难点
动作协调、自然，体能分配合理
结构（时间）
课的内容和教与学的方法与措施
次数
组织形式、场地布置
开
始
部
分
2
分
钟
一、课堂常规
1集合整队