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《6.接力跑与传接棒的方法》教案优质课下载
开
始
部
分
一、体育委员在指定地点集合整队,报告人数。
二、师生相互问好。
三、宣布本课主要内容、任务和要求。
四、安排见习生。队列如图示:
☆☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆☆
★★★★★★★★
★★★★★★★★
学生认真听教师宣布本课内容及要求。
要求:快、静、齐。
3
准
备
部
分
一、热身活动
原地徒手操:
(1)扩胸运动 (2)振臂运动
(3)体转运动 (4)腹背运动 (5)膝关节运动(6)弓步压腿
(7)手腕踝关节运动
二、游戏:迎面接力跑