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五至六年级《10.30~40米内通过3~4个障碍物的跑》最新教案优质课下载
内容障碍跑重、难点重点：学生能在慢跑和快跑中安全地通过几种障碍。
难点：上下肢协调运作，巧过几种障碍。游戏：障碍跑接力课的部分（时间）教学内容教师活动学生活动场地运动负荷次数时间强度准
备
部
分
（7～9＇）一课堂常规：
1体育委员整队
2师生问好。
3检查服装、鞋子。
4宣布课的内容
5队列队形练习：
6准备活动：
绕物慢跑
徒手操要求：快、静、齐
教师讲解要求和任务
语言简练、清晰
要求：动作整齐划一、师生互动
教师口令指挥学生。
教师声音响亮，口令清晰。
学生成四列横队站立
学生认真听讲注意观察
听从指挥注意力集中做到快、静、齐
要求：有秩序的跟着老师绕障碍跑
要求：师的口令边跟着教师一起做准备活动，把各个关节都活动开来
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