《10.30~40米内通过3~4个障碍物的跑》精品优质课教案设计

《10.30~40米内通过3~4个障碍物的跑》精品教案优质课下载

三、学情分析：

小学五年级学生是在小学阶段学习体育的一个关键时期，对于动作要求能够更加的精细。有利因素是有了一定的理解能力，也具备了一定的进行体育活动的能力，但不利因素是他们在快速过障碍的奔跑能力和综合运动能力较弱，有许多学生对障碍物还会产生惧怕心理，需要教师的引导鼓励。通过了解，部分学生运动能力较强，因此，在教学过程中要有不同难度的障碍设置，区别对待不同体质学生的需求。

四、学习目标：

1. 能够说出几种快速、安全通过障碍的方法。

2. 能基本做出在快速跑动中绕、跨、钻安全通过障碍的正确动作。

3 .能积极与同伴合作，表现出勇敢、果断的品质，有良好的进取精神。

五、教学重点与学习难点：

教学重点：各种合理通过障碍的方法。

学习难点：快速安全的通过障碍。

教法与学法：

教学：情景教学法、讲解示范法、游戏法

学法：观察法、练习法、合作学习法

七、教学流程：

热身活动-→游戏-→加速跑-→绕过障碍练习-→跨过障碍练习-→钻过障碍练习-→通过障碍综合练习-→身体素质练习-→放松

八、安全防范：

1.课前了解学生原始健康状况，安排好见习生。

2.因为气温较低，充分做好专项准备活动，进行拉伸练习和活动开关节。

3.根据学生身高臂长确定学生练习间距，规定跑步和返回路线，确保不相互碰撞。

4.对搭建障碍的同学提示自我保护的注意事项，而且每人都轮流做障碍物，要求通过障碍的学生不能用力碰撞障碍物。对障碍物的难度设置的逐渐递增。

30米障碍跑实践课教案

学习内容30米障碍跑课次单元第2课次教学重点

解决方法各种合理通过障碍的方法。学习难点

解决方法快速安全的通过障碍。技能教学趣味化，模仿巩固练习。原地到行进间，难度逐步递增。教学流程教学内容教师活动学生活动组织队形

安全要求运动负荷时间次数强度准

备