五至六年级《10.30~40米内通过3~4个障碍物的跑》优质课教案设计

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障碍跑的学习，要求学生熟练掌握过障碍的方法，要求学生能熟练判断穿越障碍的路线、节奏， 在瞬间做出迅速判断后，有效避开或选择恰当方法快速通过。并充分发挥自主性和团队协作力，小组合作设计障碍，并演示成果。本课让学生快速运动中穿越障碍，能高效激发学生的运动兴趣，提高学生穿越障碍的能力，帮助学生增强克服困难的信心和勇气，体验体育活动带给他们的快乐，培养顽强的体育精神，促进师生之间、学生之间沟通交流，促进学生身心健康成长。

2.单元教学目标

通过障碍跑的学习，使学生知道障碍跑的方法、要求和意义，从而促进身体素质和运动能力的进一步提高，能够将所学知识用到身体锻炼和日常生活实践中去，使学生逐步形成自觉参加体育锻炼的好习惯。并且发展学生的速度、肌肉力量、灵敏、柔韧和协调等身体素质，改善学生标的心肺功能；克服心理障碍，适应环境的能力；提高学生的自信心和勇于克服困难、顽强进取精神。

?3.教学重点、难点

根据以上分析，结合教学实际，本课的重难点确定如下：

重点：跨过障碍物时的恐惧心理。?

难点：钻、跳、越过障碍物时的动作协调性

4.学情分析

（1）五年级的学生表现欲很强，学习兴趣很高，他们很希望能通过展现自己的能力，吸引同伴的眼球。

（2）针对五年级学生心理状态的特点，注重学生的团队协作精神，体现健康概念的第三个层次—社会适应性良好，加强学生与人协作，沟通交流的能力。

5.设计理念

本课遵循教学规律和学生认知规律，围绕以学生为主体，学生喜爱的并与其生活实践相关的小游戏为教学内容，教师作为参与者和指导者，在师生愉快的合作中完成本课教学目标。教学过程采用由浅入深、由易到难逐步提高。教学方法主要运用了讲解示范法、练习法、激励法、比赛法、师生互动、教师评价、互相评价等等。

6.场地器材

足球场，小垫子若干，音响1个，呼啦圈4个，大垫子8块，标志筒4个，沙包8个

三、教学流程

1.开始与准备部分：

（1）体育委员进行集合整队，通过报数检查人数

（2）师生问好

（3）采用慢跑、叫数高抬腿跑和身体写字练习进行热身，可以激发学生的兴趣，提高学生参与度

2.基本部分

（1）通过故事情节引入本课内容。教师提出问题：如何跨越障碍物？学生带着问题观察教师的完整示范。师生互动分析速度的因素，重点去体会过障碍物时的身体动作。

（2）接力跑。增设比赛形式的游戏，让学生将刚学到的知识运用到实战中。同学间既可以互相观摩，又可互学互评，而且团队比赛对学生们的合作意识和协作能力都有很好的锻炼价值。

3.结束部分

（1）放松整理

（2）课后小结，师生再见