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《10.30~40米内通过3~4个障碍物的跑》优质课教案下载
务
一、初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。
二、提高学生奔跑能力
三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。
内
容
课的内容
组织与教法
练习与要求
数
时
量
准备部分
一、课堂常规（略）
二、准备部分
1、? 队列、慢跑
2、? 徒手操、伸展运动
3、? 专门性练习
1、体委组织整队
２、教师宣布本课内容，任务
３、教师指挥，口令
４、组织：四列横队