五至六年级《11.发展奔跑能力的练习》优质课教案下载

五至六年级《11.发展奔跑能力的练习》最新教案优质课下载

2、技能目标： 90%的同学掌握定向跑的方法。

3、情感目标：培养全体学生坚强的意志，体验跑的乐趣。

三、教材选择与分析

本节课是依据新课标要求设计的。通过定向跑提高学生对跑类学习的趣味性。本课时主要使学生掌握住四个基本动作，进行有效简单的定向跑，提高动作协调能力。

重点：掌握游戏中跑动的动作。

难点：游戏中每种跑技术动作达标。

四、教学过程

1、准备部分：

先使用移动白板对上节课学习的传接棒方式方法，进行各组作业检查和观看，然后队列队形的练习，提升学生注意力以及规范学生的姿态；慢跑热身复习视频中的动作和热身舞蹈使学生的身体进行预热，调整队形，为进行主教材做准备。

2、基本部分：

Pad教学，观看微课，让学生观察动作的力度与节奏，找出我们学过的动作，激发学生的学习兴趣，找出定向跑的路线，进行自我模仿练习。

教师讲授动作基本要领，带领同学们跟着音乐进行练习。

进行小组比赛。

课课练，进行四组动作练习，加大学生的强度，是学生的运动强度达到峰值。

3、结束部分：

在轻松的音乐伴奏下进行放松整理，使学生的身体和心里在愉悦的气氛中得到充分的恢复。

六、学生身心状况预计：

1、心理：学生在信息化的指引下，自主学习，课堂气氛活跃，学习积极性、主动性得到充分的发挥，并使每一个人都有成功的心理体验。

2、生理：练习密度：30%——40% 平均心率：135次/分±5

发展跑能力的练习

教学内容发展跑能力的练习重点：掌握游戏中跑动的动作。难点：游戏中每种跑技术动作达标。教学目标1、认知目标：让全体同学了解定向跑的基本知识。

2、技能目标： 90%的同学掌握定向跑的方法。

3、情感目标：培养全体学生坚强的意志，体验跑的乐趣。教学程序教学内容教师活动学生活动组织要求设计意图一

准

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