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人教2011课标版《12.发展奔跑能力的游戏》优质课教案下载
2、锻炼下肢肌肉、关节、韧带的力量和心肺的功能,增强力量、灵敏、协调等身体素质。
3、培养学生勇敢、果断以及与同学团结协作等良好的心理品质。教学
过程教学内容教师活动学生活动运动负荷强度时间
准
备
部
分
6′
一、课堂常规
(教师宣布本课任务:小步跑、高抬腿跑与游戏)
农夫与伐木工小游戏:
将标盘套在障碍杆上,有些朝上,有些朝下,将学生分成两组——农夫和伐木工,教练喊出开始口令后,农夫们将朝下的标盘翻转朝上,而伐木工则将朝上的标盘翻转朝下,只能用手翻转标盘,不能防守,倒计时结束时标盘朝向多的一组获胜,输的队伍接受相应小惩罚。
原地摆臂练习、摆臂抬腿、活动关节练习
1、师生问好
2、宣布本课内容
3、安排见习生
教学过程:
讲解游戏规则
动作示范
分组进行游戏
在教师口令下同学生一起做摆臂、抬腿、活动关节练习
1、教师领做
2、语言提示
要求:
1、积极参与