《1.多种形式的跨过不同高度的练习与游戏》集体备课教案设计

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1、运动参与：通过游戏和多样的组织形式激发学生的参与热情。

2、运动技能：通过学习80%以上的学生基本掌握侧向助跑直腿摆动的技术动作，20%的学生初步掌握侧向助跑直腿摆动的技术动作.

3、身体健康：通过侧向助跑跳高的学与练发展学生腿部力量、协调性和节奏感，通过游戏接力跑发展学生的灵敏性和快速奔跑能力。

4、心理健康与社会适应：培养学生团结合作，积极进取的优秀品质。

五、本课的重、难点：

重点：助跑的速度和节奏,助跑与起跳技术。

难点：助跑与起跳衔接技术,摆动腿内旋下压,过杆动作协调。

六、教法：讲解法、示范法、完整与分解相结合的方法。

学法：合作探究法、游戏法、练习法。

七、场地器材与预计效果：

场地器材：小音箱一台、体操垫若干。

预计效果：符合运动负荷双高峰曲线，第一个高峰出现在准备部分6-8分钟左右，第二个高峰出现在基本部分20-25分左右。基本部分练习密度：42%，整堂课练习密度：38%。平均心率：135次/分，最高心率：165次/分。

教学过程：

教学

过程课的组织与实施时间负荷次数教师、学生活动组织形式及要求设计意图

准

备

部

分一、课堂常规

1、集合整队，报告人数。

2、师生问好。

3、宣布本课教学内容和目标。

4、检查服装，安排见习生。

要求：简洁、明确

热身运动：