本课的主要教学过程：热身活动——慢跑摸高越过障碍，设计意图：安排摸高的活动让学生体会由向前的力量转化为向上跳的力量，为主教材做好准备）——越过障碍练习（体验左右脚跨跳，设计意图：让学生通过练习确定自己的起跳腿）——红领巾系腿上进行的跨跳练习（分清起跳腿与跨跳腿，设计意图：让学生能区分起跳腿和摆动腿）——不同高度的跨跳练习（设计意图：让学生通过练习体验出只有踏跳有力、动作规范才能跳的更高）——冲过火力网游戏——放松总结。

跨越式跳高教案

教材

1、跳跃：跨越式跳高?（起跳的技术）?

2、游戏：冲过火力网

学习

阶段

六年级第三次课

教

学

目

标

1、知识目标：通过教学，了解跨越式跳高的完整技术动作，懂得助跑起跳的动作方法。

2、能力目标：初步掌握跨越跳高的助跑与起跳的协调与连贯，提高学生的跳跃能力。

3、情感目标：课堂教学活动中，通过游戏，自主学习，在尝试学习练习中体验成功的乐趣，获得自信，培养学生勇敢、坚强，富有竞争的品质。

教学重点

起跳

五至六年级《1.多种形式的跨过不同高度的练习与游戏》优质课教案下载

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教材

体育与健康基础知识

1.我国运动员在奥林匹克运动会取得的辉煌成绩

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1.青春期生长发育的特点

2.青春期第二性征发育的特点

3.轻度损伤的自我处理

1.烫烧伤

2.割伤、刺伤、擦伤

3.挫伤

4.预防意外伤害

4.识别危险源，远离危险

基本身体活动

1.跑

1.50 米快速跑的完整技术与游戏

2.快速跑与发展体能

3.50米快速跑考核

4.400米耐力跑的技术与体力分配

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7.多种形式的接力跑与游戏

8.4×50米接力跑练习与比赛

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10.30~40 米内通过3~4个障碍物的跑

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12.发展奔跑能力的游戏

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1.多种形式的跨过不同高度的练习与游戏

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1.各种形式的掷实心球与发展体能

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4.多种形式投掷垒球（沙包）与游戏

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体操类运动

1.队列和队形

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1.向前、向后摇绳编花跳

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4.跳长绳：双绳跳

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4.技巧

1.滚翻组合动作：前滚翻两腿交叉转体180°—后滚翻成跪立—跪跳起

2.滚翻组合动作：后滚翻—跳起转体180°成蹲立—前滚翻成并腿坐—肩肘倒立（男）及前滚翻起立—单腿前滑成纵叉—后腿前摆成并腿坐—肩肘倒立（女

3.脚蹬墙手倒立

4.侧手翻

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5.支撑跳跃

1.跳上成蹲撑，起立，挺身跳下的学练

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1.单挂膝悬垂摆动

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7.韵律活动和舞蹈

1.基本跳步

2.组合动作范例：我来教你跳舞

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4校园集体舞：童心舞动各段动作

5校园集体舞：童心舞动完整动作展示

球类运动

1.小篮球

1.移动：侧身跑、变速跑、变向跑

2.行进间双手胸前传接球技术学练及考核

3.传接球技术与教学比赛

4.体前变向换手运球技术与游戏

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3.脚蹬墙手倒立

4.侧手翻

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1.单挂膝悬垂摆动

2.一足蹬地翻身上

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3.卡通韵律操：玩具兵进行曲

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