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五至六年级《2.跨越式跳高技术的学练与发展体能》新课标教案优质课下载
学情分析
本课的教学对象是小学五年级学生,他们活泼好动善于模仿,有强烈的求知欲、表现欲和竞争意思,但由于独生子女较多,面对困难时经常存在信心不足,合作意识差,心里承受能力弱等特点。因此本节课主要通过摸高及跳不同高度的横杆来培养学生的自信心,通过体验成功与失败的不同感受,培养学生的进取精神和抗挫折能力。
教学流程
慢跑-徒手操-看图读要领-上一步起跳练习-上三步助跑起跳触悬挂物-一人拿杆一人上不练习-上一步过杆练习-上三步过杆练习-完整练习-多人合作跑练习-放松-点评、小结
安全防范
课前认真检查上课场地,充分做好专项准备活动,尤其是脚踝要充分活动开教师要特别强调练习的安全性,提醒学生一定要注意自我保护。
教学构思
由于学生的特征和教材特点,本课主要是在水平二跳跃活动的基础上学习简单形式的跳高基本动作。在教学中通过找出有力脚,让学生明确起跳腿和摆动腿,摸高跳、上一步双腿依次过竿、上三步练习、多步练习等层层深入。在课的准备部分,我把以往单一枯燥的慢跑改成蛇形跑,边跑边以口令提示,再分小组慢跑,激发学生的学习兴趣。接下来教师带领学生做一套简单易做、针对性强的准备操,既起到了活动身体各关节的目的,对主教材又起到一定的铺垫作用。在课的基本部分,找出有力脚,让学生明确起跳腿和摆动腿,摸高跳、上一步双腿依次过竿、上三步练习,让学生明确摆臂和摆动腿快速摆动配合,头往上顶,立腰,蹬地有力,手触高物。起跳腿充分蹬伸,过竿后摆动腿先着地,屈膝缓冲。最后的完整练习要求学生助跑轻松,自然有弹性,两脚依次落地。在教学过程中,老师的讲解、示范、观察、指导,学生展示,让学生比较直观地了解跨越式跳高的动作,在头脑里形成一个正确的动作表象。最后,做“合作跑”的游戏,既能发展学生上、下肢的协调能力、培养学生合作能力,激发学生的兴趣,又能巧妙地利用横杆,做到一材多用。在课的结束部分,学生与教师一同放松身心,然后让学生谈谈感受与体会,树立他们终身体育锻
小学体育与健康课教案
课题
1.跨越式跳高 2.游戏:多人合作跑
教
学
目
标
认知目标:了解跨越式跳高由助跑、起跳、腾空过杆、落地四个部分组成,形成正确的动作表象。
2.技能目标:多数学生能较好地完成单脚起跳、两腿摆动依次过同伴跨部高的杆子,部分学生力争过同伴大腿中部的杆子,学生的灵敏、协调、腿部力量等素质,提高学生的跳跃能力。
情感目标:培养学生果断勇敢的心理品质及具有安全意识和小组合作的能力。
过程
课的内容
教师活动
学生活动
组织及要求
次数
时间