《2.跨越式跳高技术的学练与发展体能》优质课教案设计

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跨越式跳高（第三课次）

游戏：“巧过浮桥”

教材、学情分析

跳跃是人体基本活动能力之一，是锻炼身体的重点教材。跨越式跳高是五年级跳跃单元里的重点教学内容之一。通过跨越式跳高逐步提高学生的跳跃能力；全面发展学生的身体素质；培养勇敢果断和克服困难等优良品质。五年级（水平三）的学生已经掌握了一定的跳跃方法及要领，并在平时生活游戏中具有了使用这一技能的身体体验。跨越式跳高做为五年级（水平三）的教学内容，共设五课次，本课为第三课次。重点是让学生掌握助跑起跳动作连贯、过杆时动作协调，采用分步分层教学法使学生初步掌握跨越式跳高动作要领。

学习目标

通过进一步学习跨越式跳高的动作技术，85%以上的学生基本掌握跨越式跳高的完整动作技术，并跳过一定的高度的横竿。其他同学在同伴和老师的鼓励下敢于尝试并跳过较低高度的横竿。通过合作完成游戏。

在跨越式跳高的练习中，发展学生身体的灵活性、协调性，提高跳跃和观察思考的能力。

学生通过练习，培养勇敢、顽强的优良品质。在游戏过程中学会与同伴合作，乐于展示自我，学会欣赏他人。

五、教学重、难点

重点：助跑起跳动作连贯、过杆动作协调

难点：克服初次上竿的心理障碍

六、教学流程

活跃情绪、激发兴趣

通过舞龙和踏垫操激发起学生学习的兴趣并为整节课的学习做好身心准备。

保持兴趣、发展能力

复习已学过的内容。

（1）学生复习两腿依次过垫的练习。

（2）学生复习上一步两腿依次过垫的练习。

（3）学生复习助跑三步两腿依次过垫的练习。

2、合作探究、自主尝试，上跳高架进行完整动作练习。

（1）教师讲解示范完整动作及保护帮助方法，学生分组尝试跨过斜放在跳高架上的横竿。

（2）学生初步尝试较低高度的横竿。

（3）拓展延伸，进行不同高度的体验与尝试。

（三）享受体育、愉悦身心

游戏“巧过浮桥”，发展学生的平衡能力、协调能力等身体素质，培养学生团结合作、勇于创新、敢于挑战的良好作风。