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《2.跨越式跳高技术的学练与发展体能》精品教案优质课下载
学生情况:本班组织纪律性、模仿能力性、参与性较强。五年级学生活泼好动,勇于挑战,敢于拼搏,提高学生的跳跃能力。
三、教法、学法:
教学方法:示范法、讲解法、评价法、情景教学法
学法:观察法、探究学习法、合作学习法
四、单元计划
第一次
第二次
第三次
第四节
学习侧面直线助跑,掌握助跑方向与横杆的夹角30—60度,起跳点位置和原地过杆的动作方法
助跑与起跳的衔接动作
起跳快速有力,过杆动作协调
考核
五、教学重难点
重点:直线助跑,有节奏
难点:助跑与起跳的衔接动作连贯
六、教学目标
认知目标:学生掌握跨越式跳高助跑与起跳的衔接动作要领
技能目标:发展学生身体协调性和弹跳力,增强学生的上下肢力量
情感目标:培养学生积极锻炼、团结互助、自信果断、坚毅的品质
七、教学过程
(一)开始部分 2分钟 中等强度 组织方法:四列横排
体委整队、报告人数、师生问好,教师宣布本课内容及要求。
1、队列练习:
原地三面转法、向后走--立定