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五至六年级《2.跨越式跳高技术的学练与发展体能》精品教案优质课下载
难点:过杆动作。课次教学内容教学目标重点和难点教法、学法和要求一介绍跨越式跳高和学习助跑通过教学使学生了解跳高的基本知识,发展跳高能力,掌握助跑的基本技术要领。重点:助跑的基本知识
难点:掌握助跑的基本技术要领教法:
1.教师讲解并示范
2.组织学生做原地的模仿练习
3.纠正错误动作
4.组织学生做行进间的练习
5.师生相互交流
学法:
1.仔细听教师的讲解,认真观察示范
2.积极主动地去进行模仿练习
3.同学之间在练习中应相互指点
要求:
1.认真学习,动脑筋
2.及时改正自己的错误动作
二跨越式跳高的助跑与起跳初步掌握跨越式跳高的助跑、踏跳的技术发展学生的跳高能力,培养创新意识。重点:单脚踏跳
难点:助跑与有力的起跳相结合三跨越式过杆落地的技术复习和改进助跑、踏跳的技术,学习和掌握跨越横杆空中动作的技术,发展学生的身体协调性和爆发力。
重点:过杆的空中动作
难点:两腿依次过“杆”,过 “杆”不屈腿
四复习跨越式跳高的完整技术及考核复习跨越式跳高的完整的动作技术,巩固和发展学生的跳高能力重点:跨越式跳高的考核
难点:技评教法:教师引导
学法:积极主动
要求:认真考试,力争全部及格
跨越式跳高过杆技术
教学设计(一)
一、指导思想: