人教2011课标版《3.跨越式跳高考核》新课标优质课教案设计

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教学重点：助跑有力，节奏清楚，助跑和起跳结合紧密，过杆动作协调。

教学难点：摆动腿过杆后内旋并下压、转髋。

教具准备：跳高架4副，垫子4块，标志杆20根，呼啦圈4个，扩音机1台，气球或皮球若干个。

教学过程:

（一）准备部分

课堂常规检查；1＇

宣布学习目标及要求：同学们，今天我们学习跨越式跳高，希望大家在掌握跨越式跳高动作技能的同时，让大家体会腾跃时的成功感。所以还特别要求大家在学习的过程中一定要听从老师的指挥。认真积极，相互配合，团结合作，遵守课堂秩序，注意安全。2＇

热身活动。

（1、分组8字形热身跑﹨助跑单脚起跳自由顶气球热身——配乐﹨徒手操：腹背运动、弓步压腿、原地收腹跳。4＇ 2、跑跳接力游戏。6＇）

（二）基本部分

统一学生，分步讲解动作要领：助跑、踏跳、过杆、落地。踏跳、摆动腿。2＇

分解模仿练习（分左、右脚踏跳绕呼啦圈助跑起跳练习：将学生分成4个小组，右脚踏跳的分到一个组内。每组绕过一个呼啦圈弧线助跑起跳练习打剪脚，每组先派一名学生将左右手拿起来，高度适中，让练习学生依次轻轻用脚背触手。练习依次类推，每人按次序依次练习3——4次。6＇

过杆练习；教师先示范，让学生分组练习（用皮筋代替横杆）。教师巡视指导，纠正错误动作。8＇师生共同帮助学困生练习。

学优生示范；（教师示范）2＇

将皮筋换成横杆练习。（根据学生运动能力，性别的差距可将横杆高度不做统一的要求。）6＇——8＇

{可设计情境练习。}

（三）结束部分

放松游戏；学生绕圈站立。（幸福拍手歌）3＇

小结，布置课后练习；2＇

师生道别，收回器材。