1、本网站免费注册后即可以下载，点击开通VIP会员可无限免费下载！
2、资料一般为word或PPT文档。建议使用IE9以上浏览器或360、谷歌、火狐浏览器浏览本站。
3、有任何下载问题，请联系微信客服。
扫描下方二维码，添加微信客服
五至六年级《4.蹲踞式跳远技术的学练与发展体能》优质课教案下载
蹲踞式跳远着重学习跳跃基本动作，掌握跳跃基本原理，并通过多种多样的练习方式，发展弹跳力使下肢肌肉富有弹性，培养学生积极进取的优良品质以及促进身心健康发展。
教学目标；?1、通过体验式，探究式学习，培养学生对体育课的兴趣和爱好。
2、学习蹲踞式跳远基本动作，学生能够安全进行体育课活动。
3、发展学生跳跃能力和弹跳能力。
4、培养学生勇敢、果断、积极进取的优良品质;体验成功的乐趣，获得自尊和自信。
?? 5、学会在日常生活中遇到困难，勇于克服困难。
教学
重点：起跳踏板有力、双脚落地缓冲难
难点：助跑与起跳的衔接
教学策略：
1、利用视频直观观察空中的蹲踞式动作；2、老师的示范及观看视频
教学过程与方法
教学环节
教师活动
学生活动
设计意图
准备部分 （10分钟）
1、课堂常规：队长整理集合列队、检查人数、相互问好及宣布本次课内容
2、跳兔子舞辅助性跳跃练习，目的在于振奋精神，充分活动关节，减少运动损伤。
基本部分 （30分钟）
（一）在学习蹲踞式跳远之前，引入生活中一件与跳远有关的有趣事情，引导学生关注到跳远运动上面来
故事如下：几年前带着一班学生去郊外春游，途中遇一恶狗追咬，同学们飞快逃跑，前面一条2米宽的小河流挡住了我们的去路，想想结果会怎样？今天我们就学会逃命的最好方法。
（二）首先让同学们自己尝试去跳远，然后再完整示范一次动作给学生观看，便于学生脑中建立印象易于模仿学习。
（三）分解与完整动作练习
1、针对学生实际情况有针对性的练习，体验简单的确定助跑距离方法，用走步法或跑法尝试，经过不断调整后能大致跑准步点，助跑时轻松自然，步点准确。