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《4.蹲踞式跳远技术的学练与发展体能》精品教案优质课下载
标1、认知目标:通过本课的学习,让学生记住蹲踞式跳远的的动作概念,加深学生对跳远理论知识的了解,通过观察、模仿和讨论、帮助学生初步掌握蹲踞式跳远的技术要领。
2、技能目标:通过学习蹲踞式跳远动作要领,使90%以上的学生初步掌握蹲踞式跳远的关键技术、发展学生协调性、灵敏性、增强下肢力量;提高跳跃能力。
3、情感目标:通过学习使同学们感悟到跳远是一项技术与速度相结合的体育活动。培养学生面对任何困难都不要轻言放弃,勇于向前、顽强、果断的优良品质重点与难点重点:鼓励学生在学习与练习过程中不断的尝试跨越新的障碍
难点:助跑与踏跳的结合时机顺
序时间
教学内容组织、教法、学法与要求教师指导学生活动
准
备
部
分
基
本
部
分
结
束
部
分
7分钟
28分钟
5分钟
一、课堂常规
二、准备活动
一、蹲踞式跳远
二、游戏 (十字接力)与放松