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师梦圆小学体育教材同步人教版五至六年级5.蹲踞式跳远考核下载详情
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人教2011课标版《5.蹲踞式跳远考核》教案优质课下载

技能:能在空中做出蹲踞动作;

情感:积极练习,同学间能互相帮助;

负荷:发展弹跳和腿部力量。教学

过程课的内容课的组织

教师活动学生活动练习负荷次数时间强度准

分一、检查人数、检查服装;安排见习生;

二、准备活动

1、队列、慢跑

2、徒手操、伸展运动

3、专门性练习1组织:两列横队

2、接受汇报

3、教师宣布本课内容,任务

4、教师指挥,口令

1、体育委员组织整队并报告人数;

1、要求:精神饱满、队形整齐

2、练习:

1

2

4

2

2

2

教材