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师梦圆小学体育教材同步人教版五至六年级5.蹲踞式跳远考核下载详情
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人教2011课标版《5.蹲踞式跳远考核》精品教案优质课下载

跳远分为立定跳远与蹲踞式跳远,本课的教学内容蹲踞式跳远是基于学生已掌握了立定跳远基础动作。通过本节课的学练,对学生提高下肢力量、动作的协调性和连贯性以及爆发力都有着很好的作用。同时也有利于培养学生不怕困难、勇于挑战的意志品质。

学情分析:

五年级的学生活泼好动,精力旺盛,身体协调性较好,下肢已经拥有一定的力量,正是发展力量速度灵敏等身体素质的黄金时期。他们对田径比赛项目已经有了一定的了解,对于跳跃类项目也有了一定认识。学习蹲踞式跳远,能满足学生的求知欲望,展现自己在田径方面的风采。

根据我的分析,跳远教学单元应分为五课时进行,第一课时学习蹲踞式跳远,第二课时越过有一定高度的跳远,第三课时越过一定高度的跳远,第四课时踏准跳远,第五课时踏准跳远。本节课是第一课时——急性跳远。

教学目标:

认知目标:让学生能说出蹲踞式跳远的四个动作环节。

技能目标:让 80%的同学能够初步做出助跑、起跳、腾空、落地的蹲踞式跳远动作,发展弹跳能力和协调性。

情感目标:让学生体验起跳后身体腾起向远落的感受,培养学生乐于参与体育运动的兴趣爱好。

教学重点、难点

重点:蹲踞式中的单跳双落。

难点:助跑与起跳的衔接。

教法学法

本课采用游戏法、教师示范法、分组练习法等教学方法进行。

教学过程

教学内容:

1、蹲踞式跳远 2、跳跃争先(考核)

教学目标

认知目标:让学生能说出蹲踞式跳远的四个动作环节。

技能目标:让 80%的同学能够初步做出助跑、起跳、腾空、落地的蹲踞式跳远动作,发展弹跳能力和协调性。

情感目标:让学生体验起跳后身体腾起向远落的感受,培养学生乐于参与体育运动的兴趣爱好。

教学重难点

重点:蹲踞式中的单跳双落。

难点:助跑与起跳的衔接。

教学过程

教学内容

教材