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《5.蹲踞式跳远考核》教案优质课下载
学习目标
(知识与能力
过程与方法
情感态度与价值观)
1、通过本次课的学习，使学生学会前后的动作方法，掌握要领。
2、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。?
重点
摆臂、起跳动作以及落地时的缓冲动作?
难点
摆臂、起跳和落地屈膝缓冲动作相结合
导学准备
学习课时
一课时
教学过程：(1)设疑预习；(2)展示互动;(3)探究提升；(4)归纳反思；(5)达标测评
?一，准备部分
1、整队集合：?
体育委员整队，检查人数。
要求：成四列横队，快、静、齐。?
检查学生身上是否带了校牌，钥匙，小刀等锐利物品，以及着装是否符合要求，保证学生安全。??
2、师生问好，导入情境：?
师：同学们都在看见过小白兔吗？小白兔毛绒绒的，蹦蹦跳跳真可爱。同学们想不想象小白兔一样跳得又远又快呢？那么今天老师就教同学们立定跳远，希望每一个同学都象小白兔一样跳得远，跳得快好不好？下面老师对同学们提出几点要求，要求大家认真看，仔细听，用心学，大家能做到吗？?
3、准备活动：?
趣味慢跑：体育教师带队，饶过各种障碍，并变换各种姿势?
（慢跑—蹲走—倒退跑—并脚跳）?
二、准备部分