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《6.发展跳跃能力的练习与游戏》精品教案优质课下载
学情分析
小学学生活泼、好动、乐于思考、身体素质及思维能力正处发展阶段,对于跑步运动有着浓厚的兴趣。立定跳远是体育运动中最主要的基本技术,大部分学生对此教学内容都有不同程度的了解和掌握。立定跳远技术的基本方法并不复杂,但要达到一定速度,就比较困难。本课为第1次课时,着重要解决立定跳远中预摆与起跳动作的衔接,能正确的掌握立定跳远的基本技术 。
教学目标
1.认知目标:通过本堂课的教学,使学生能够初步了解立定跳远技术的动作概念,提高学生自主学习和锻炼能力,培养学生具有积极参与体育活动的态度和行为。
2.技能目标:通过练习,使90%以上学生能正确掌握立定跳远中预摆与起跳的动作要领,增强身体素质,发展学生灵敏、柔韧、协调等身体素质,促进学生身心健康发展。
3.情感目标:通过兴趣引导,游戏渗透,让学生自主学习,体验快乐与成功,学会与同伴合作,发挥团队精神,提高人际交往能力。
五、教学重难点
1.重点:弹性屈伸与快速有力起跳相结合。
2.难点:上下肢体动作协调配合。
六、教学流程
(一)激趣导入阶段(10分钟)
1.课堂常规:体委整队、报告人数、师生问好、安排见习生;宣布本课内容、要求。
2.准备活动:慢跑、徒手操
3.兴趣导入:进行“高人、矮人、超人”的游戏。
(二)学习新知识阶段(25分钟)
1.教师组织学生观看挂图,相互讨论学习。
2.教师讲解示范组织学生集体练习预摆与起跳。
3.教师巡回指导,及时纠正动作。
4.教师组织学生进行分组练习起跳。
5.教师组织优生展示。
6.教师组织学生进行游戏。
(三)恢复调整阶段(5分钟)
1.集合整队。
2.瑜伽冥想放松。
3.课堂小结,收器材,宣布下课。